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El Método Pilates desarrolla el cuerpo de manera uniforme, corrige las malas posturas, recupera la vitalidad física, fortalece la musculatura y la mente y eleva espiritualmente a la persona. En H16 trabajarás el método pilates en unas máquinas especialmente diseñadas con un sistema de muelles y poleas que generan resistencia al movimiento, obteniendo unos resultados óptimos que te harán sentir mejor tanto física como emocionalmente, con independencia de tu edad, sexo y condición física. Aprenderás a respirar y concentrarte, por lo que verás tu estrés reducido y mejorarás todos tus aspectos metabólicos y psicológicos.

Grupos de 4 personas
1 día / semana ---------- 75€ / mes	Clase de prueba / suelta -------- 20€
2 días / semana -------- 130€ / mes	BONO 4 Clases privadas -------- 150€
	* Duración de las clases 50-55 mins aprox. * La mensualidad se abonará en efectivo del 1 al 5 de cada mes. * Recuperación de las clases previo aviso de la falta con 72h de antelación. * Sin gastos de matriculación. Consulta ofertas y precios especiales para grupos de 3 o 4 personas!